Perché fare il bagno è meglio della doccia

Jovana Rikalo

Perché fare il bagno è meglio della doccia

Di Rosey Baker, 23 marzo 2017

I bagnanti hanno una cattiva reputazione.



Tutto quello che vogliono fare è rilassarsi e ridurre il livello di ansia nella loro vita, e per anni, gli estranei li hanno perseguitati su Internet come 'EW, GROSS. STAI FACENDO IL BAGNO NEL TUO SPORCO, SPUGNA FILTRO! '

TBH, stai uccidendo la loro atmosfera.



Criticare un bagnante per la sua pratica è come fare irruzione in una stanza piena di gente alta e urlare: 'I COPS SONO QUI!'



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Non è giusto, e la verità è che ci sono molte più ragioni per amare un bagno di quante ce ne sia per amare la doccia.

Forse hai tutti bisogno di aprire le tue menti e trovare il bagnante dentro.

Ecco cinque motivi per cui i bagni sono così buoni per la mente, il corpo e l'anima:

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1. Sono fantastici per la tua pelle.

Prima di tutto, i bagni NON sono - ripeto, NON - fanno male alla pelle. In effetti, dovresti pensare a un bagno come a trattare la tua pelle con rilassamento, che funziona dall'interno verso l'esterno.

Abbastanza profondo, eh?

Inoltre, puoi aggiungere sali di epsom, bombe da bagno o sali minerali per un trattamento a immersione totale.

Una doccia lo fa? No, non lo fa.

Le docce sono un lavoro a tempo pieno per il salario minimo. Le docce sono una bugia.

2. Ritardano l'invecchiamento.

I bagni abbassano i livelli di cortisone, un ormone dello stress che può contribuire all'invecchiamento precoce.

Voglio ritardare lo sguardo della morte a mutare la mia pelle perfetta e fottuta? SI SI LO FACCIO. GRAZIE.

Il dermatologo Whitney Bowe, MD, ha detto a Refinery29 che il modo migliore per fare il bagno è provare la tecnica di ammollo e sbavatura, che all'inizio suona piuttosto volgare.

Ma in realtà significa solo mettere la lozione o l'olio dopo un bagno per assicurarsi che la pelle non si disidrati o si asciughi quando tutta l'acqua evapora.

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3. Sono divertenti.

Le docce sembrano un lavoro ingrato, qualcosa che devi dare un'occhiata alla tua infinita lista di cose da fare.

Un bagno è come un EVENTO, una festa che organizzi per te a cui sei ancora onorato di partecipare.

Adoro sedermi nella vasca da bagno con il mio podcast preferito, accendere una o due candele e dimenticare di avere un lavoro, una relazione o persino animali domestici a cui rispondere.

Lascio cadere nella vasca e fondo il cazzo in uno stato zen fino a quando non dimentico di essere una persona.

Non infuria al club, ma è divertente per me.

4. Sono totalmente igienici come le docce.

A meno che tu non stia rotolando in un mucchio di rifiuti umani o fango, o non sia un atleta professionista coperto di sudore, lo sporco della pelle si separa da te quando entri nel bagno.

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Se sei così sporco puoi vederlo intorno a te, magari passa a una doccia.

Ma fintanto che sei una persona relativamente pulita, non stai letteralmente facendo il bagno nella tua terra.

Si sta separando da te. Puoi letteralmente vederlo farlo.

5. In realtà ti costringe a stare fermo.

Fare il bagno è quasi come meditare come verrò nella mia vita.

Potrei non essere in grado di farlo per più di 10 minuti a causa della mia seria avversione a stare fermo, ma almeno l'acqua calda di un bagno è abbastanza calmante da renderlo possibile.

E quel tempo prezioso per me stesso fa miracoli per il mio benessere psicologico. Per raddoppiare il dosaggio, ascolterò i libri di Eckhart Tolle su nastro.

Fidati di me, l'uomo è un uccello canoro meditativo, solo cullando i tuoi pensieri ed espandendo la tua mente contemporaneamente.

Questo dibattito è antico come il tempo, ma dirò che amo un buon bagno.

E spero solo che questo breve manifesto abbia aperto la tua mente alle meraviglie del bagno più o meno allo stesso modo, per esempio, di un buon bagno.