Questo è ciò che significa fidarsi completamente del tuo partner, perché è oltre importante

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Questo è ciò che significa fidarsi completamente del tuo partner, perché è oltre importante

Di Korey Lane, 26 mar 2019

Le relazioni sono un duro lavoro, costituito da elementi costitutivi che tu e il tuo partner mettete insieme per formare un forte legame. Questi elementi costitutivi - come la pazienza, la comunicazione e la fiducia - prendono lavoro. La fiducia, in particolare, è fondamentale per diventare più forti insieme in qualsiasi relazione e se ti stai chiedendo cosa significhi fidarsi pienamente del tuo partner, una buona notizia: è difficile, ma ne vale assolutamente la pena. Anche se la fiducia può essere una questione delicata, dal momento che qualsiasi numero di cose, come le relazioni passate, può ostacolare la nostra capacità di fiducia, gli esperti delle relazioni affermano che è essenziale.

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'La fiducia crea le sensazioni essenziali di sicurezza, sicurezza e apertura per entrambi i partner', dice a Elite Daily Anita Chlipala, esperta di appuntamenti e relazioni, terapista matrimoniale e familiare abilitato. 'Puoi essere più vulnerabile e approfondire la tua connessione e il tuo amore. Senza fiducia, una relazione avrà molta negatività, ansia e disconnessione. '

Ma che aspetto ha la fiducia completa del tuo partner? Non hai mai avuto momenti di dubbio? Sai cosa provano per te? Onestamente, c'è molto di più, e può davvero stabilire o spezzare una relazione, come dice Chlipala. Le coppie che si fidano completamente l'una dell'altra non affrontano tutta quella 'negatività, ansia e disconnessione', dice Chlipala, quindi se tu e il tuo partner state lottando, lei suggerisce di guardare a come vi fidate l'uno dell'altro. Potrebbe essere qualcosa su cui devi lavorare, e non c'è assolutamente da vergognarsi!



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Il fatto è che fidarsi completamente del proprio partner significa molto di più che credere che siano al supermercato quando ti dicono che sono al supermercato. 'La fiducia è più che un'autentica consapevolezza che il tuo partner sta dicendo la verità e riferendo in modo veritiero su dove si trova', dice a Elite Daily Denise Limongello, LMSW, psicoterapeuta ed esperta di relazioni a New York. 'La fiducia è anche sapere che il tuo partner può parlare meditatamente a tuo nome.'

Inoltre, affidarsi completamente al proprio partner significa che esiste un alto livello di rispetto. 'La fiducia riguarda le intenzioni e le azioni di un partner verso l'altro', aggiunge Chlipala. 'Dovresti trattarti l'un l'altro con rispetto, gentilezza e buona volontà. Si tratta anche di sentirti importante per il tuo partner, di essere una priorità assoluta nella vita del tuo partner. ' La fiducia è bella e può fare una tale differenza nella tua relazione.

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Va tutto bene, ma come puoi effettivamente lavorare per raggiungere quel livello di fiducia tra te e il tuo altro significativo? Secondo Chlipala, è attraverso una comunicazione aperta e onesta. Dice che per instaurare fiducia reciproca, devi prima essere completamente onesto con il tuo partner, anche se fa paura. 'Intendi quello che dici al tuo partner, anche se significa ferire i loro sentimenti per il bene più grande della relazione', dice. 'Anche se non ti può piacere sentire la verità, sapere che il tuo partner non sta mentendo o nascondendo nulla, e significa ciò che dicono, crea fiducia'. Tu e il tuo partner dovete impegnarvi per arrivare a quel livello di fiducia, concordano gli esperti.

Infine, non dimenticare che la fiducia totale e completa non è una destinazione finale. 'La fiducia è un processo in corso e uno su cui ciascuna parte dovrebbe impegnarsi a lavorare ogni giorno', afferma Limongello. 'Un ottimo modo per dimostrare fiducia con il tuo partner è fare qualcosa che ti ha chiesto di fare la prima volta che lo chiedono. Sentirsi ascoltati dal tuo partner non solo può facilitare la fiducia, ma ti renderà anche più disposto a lavorare con il tuo partner '. Quindi, se tu e il tuo partner non ci siete ancora in termini di fiducia, non preoccupatevi. Ci vuole tempo e fatica, ma la tua relazione sarà molto più forte per questo. Ti meriti di avere una relazione in cui le persone coinvolte condividono la fiducia reciproca, quindi non aver paura di dedicarti al lavoro, e tu e il tuo partner sarete entrambi grati.

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