7 segni che sei in una routine di incontri e come rimettersi in gioco

7 segni che sei in una routine di incontri e come rimettersi in gioco

Di Brittney Morgan, 21 maggio 2018

Quindi, è passato un po 'di tempo da quando hai avuto un appuntamento - o forse è passato un po' da quando eri in un appuntamento bene data e sentivo che stavi effettivamente facendo progressi nella tua vita amorosa. Vuoi una relazione, ma senti che non riesci proprio ad arrivarci - e questo è uno dei segni che sei in una routine di appuntamenti. È come se sapessi quello che vuoi, ma non stai davvero facendo nulla per arrivarci, forse perché è stressante o forse perché semplicemente non sai come.

Per saperne di più sui soliti incontri e su come uscirne, ho contattato Fran Greene, coach di relazioni professionali e autore di Incontri di nuovo con coraggio e fiducia. Una cosa che Greene dice a Elite Daily è che non importa chi sei o dove sei nella vita - nessuno è immune a cadere in una routine di appuntamenti.

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'Non importa in quale fase della vita ti trovi, il tuo cuore non cambia molto', dice Greene. 'Davvero no. Se ripensi a quando avevi 16 anni o se hai 25 anni, i sentimenti sono gli stessi. È solo che alcuni dei tuoi obiettivi sono diversi. '



La buona notizia è che, anche se ti riferisci a tutti i segni sottostanti, puoi ancora tornare completamente all'oscillazione delle cose - hai solo bisogno di un po 'di motivazione per agire e metterti più in là.

1. Razionalizzi non incontri.

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Il primo segno che sei in una routine di appuntamenti è che continui a razionalizzare te stesso che la datazione non è importante e ti concentri su altre cose, come la tua carriera o i tuoi hobby, anche se sai che vuoi anche una relazione romantica.

'Fai tonnellate di scuse a te stesso, ma nel profondo, sai di voler uscire con te,' dice Greene. 'E non è così tanto che vuoi uscire, vuoi trovare qualcuno.'

2. Ti senti geloso delle pietre miliari delle relazioni degli altri.

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Un altro modo in cui puoi dire che sei in una routine di appuntamenti? Quando ti senti geloso dei tuoi amici quando raggiungono traguardi di appuntamenti diversi, sia che si tratti di incontrare qualcuno di nuovo, di trasferirsi insieme o di sposarsi.

'Quando la tua prima emozione è un nodo nello stomaco, piuttosto che una gioia completa per quella persona, questo è un ottimo indicatore del fatto che sei in una routine di incontri,' dice Greene.

3. Fai tutte le cose giuste ... ma non proprio.

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Un grande segno è che ti dici che stai facendo tutte le cose giuste e che ti stai mettendo in giro, ma in realtà non stai facendo molto di tutto e non sei nemmeno veramente coinvolto con le persone quando hai il opportunità.

'Vai agli eventi per single, stai scorrendo nel modo giusto, sei forse su un sito di incontri o due, ma fai tutte le cose sbagliate', dice Greene. 'O non fai nulla o vai da un profilo all'altro vicino al successivo e non esegui alcuna azione.'

4. Non stai approfittando di uscire con amici single.

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'Avevi un intero gruppo di amici single, e uscivi e facevi le cose - anche se non era orientato al singolo, era una tale avventura', dice Greene. 'Parleresti con le persone al tavolo accanto o mentre stavi aspettando in linea, ed è come se avessi disattivato l'interruttore.'

Questo diventa più difficile quando sembra che tutti i tuoi amici siano accoppiati o sposati, ovviamente. Ma se hai ancora amici single di cui ti diverti e non ne stai approfittando quando sei social, questo può sicuramente contribuire ad essere in una routine di appuntamenti.

5. Ti senti come se avessi perso la speranza.

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Se senti di aver appena rinunciato, questa è la bandiera rossa più grande di tutte. Potresti voler trovare una relazione, ma non credi in te stesso e non stai avanzando il tuo io migliore.

'Penso che il segno più grande sia quando hai perso la speranza, non ti interessa il modo in cui appari tanto come facevi prima', dice Greene. 'È come all'improvviso, niente importa.'

6. Stai evitando gli inviti sociali.

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Un altro segno importante di essere in una routine di appuntamenti è quando inizi a rifiutare gli inviti sociali, sia che si tratti di andare a feste o matrimoni o di qualsiasi evento in cui potresti davvero avere una possibilità di incontrare nuove persone.

'Sei in piena ripresa quando vedi ogni opportunità sociale come una possibilità di incontrare qualcuno', dice Greene. 'È quando inizi a scappare dalle cose perché ti senti sempre meno di [che è un problema].'

7. Non sei selettivo su chi esci.

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D'altra parte, potresti effettivamente andare in più date - ma il problema è che vuoi una connessione significativa ma non stai andando in date significative o essere selettivo con chi esci. Queste due cose non si sommano.

Se esci con persone che sai di non essere così interessato solo ad andare ad un appuntamento e pensare 'è meglio avere una data piuttosto che nessuna data', questo è sicuramente un segno, spiega Greene.

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E ora?

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La cosa più importante da ricordare è che per uscire dalla routine di appuntamenti, devi avere l'atteggiamento giusto.

'Prima di tutto, essere single non è una malattia fatale, quindi [non ho] questa mentalità', dice Greene. E oltre a ciò, si tratta di agire e di essere pazienti con se stessi.

'Tutto ciò che è abbastanza importante richiede tempo, impegno, capacità di resistenza e perseveranza', spiega Greene. Se vuoi qualcosa di abbastanza brutto, devi elaborare un piano. '

Greene afferma di incoraggiare le donne con cui lavora a seguire un piano d'azione di 60 giorni, in cui ogni giorno fanno qualcosa che li avvicina al loro obiettivo di incontrare qualcuno facendo cose come fare piccole chiacchiere con estranei. Fondamentalmente, vuoi essere un po 'fuori di testa ogni giorno e sfidare te stesso a uscire dalla tua zona di comfort.

Greene incoraggia anche le persone a unirsi a due diversi siti o app di incontri, uno un sito più mainstream e un altro che è più di nicchia e fa appello ai tuoi interessi specifici e a ciò che stai cercando. Suggerisce inoltre di inventare una quota personale per rispondere o inviare un determinato numero di messaggi al giorno o alla settimana.

'Qualunque sia il numero possibile - incoraggio davvero le persone a presentare una quota giornaliera [quindi] siete chiamati ad agire su base giornaliera, ma è tutto ciò che funziona per voi', dice Greene.

Greene dice anche che le persone che vogliono mettersi in mostra dovrebbero assolutamente prendere in considerazione l'uso dei loro social media per incontrare persone romanticamente.

'Che si tratti di Facebook, Instagram, Twitter - anche se non sono piattaforme di incontri, sono certamente dei modi per incontrare persone', dice Greene, aggiungendo che puoi DM persone o addirittura pubblicare uno stato sul cercare di incontrare nuove persone.

La chiave, dice Greene, non sta nel nascondere che sei single: vuoi far sapere alle persone (i tuoi amici, la tua famiglia, la tua cerchia generale di persone che conosci) che stai cercando di uscire e incontrare nuove persone. Dovresti anche provare cose che normalmente non potresti fare, come andare ad eventi di speed dating o persino fare la prima mossa quando vedi qualcuno a cui potresti essere interessato.

E soprattutto, è anche importante riformulare il modo in cui pensi al rifiuto e provare a goderti ogni piccolo passo (anche se, come sottolinea Greene, uscire e uscire da te può sembrare un secondo lavoro) e pensare ne è un'avventura mentre vai.

'Pensa a [come] ogni' No 'ti avvicina a' Sì ', dice Green. 'Chiunque entri nella tua vita, hai qualcosa da guadagnare da loro, anche se sa cosa non vuoi.'

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